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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國家的品質？租社會宅頻淹水 求助無門
好不容易租到社會住宅，卻遇上淹水惡夢！新北市一名洪小姐，今年一月租下林口的社會住宅，但陽台和廚房三不五時淹水，汙水倒灌好頻繁，晚上無法好好睡覺，只要一聽到水聲，就要趕緊起床救災，反應幾次都沒下文，對此，國家住都中心說，已經積極協助尋找問題，會盡快改善。
原本應該已經是睡覺時間，廚房卻傳出滴滴答答的水聲，打開燈一看，怎麼流理臺漏水，打開櫥櫃不得了了，水竟然從裡面冒出來。
而且越晚越誇張，像是湧泉一樣，就從排水孔冒出來，不僅有泡泡還夾雜著怪味道，讓洪小姐一家苦不堪言。
住戶洪小姐：「三月底淹水反映到現在也都沒有改善，就覺得國家的品質就是這樣。」
會說出這麼重的話，就是因為本來以為好不容易租下新北市林口區的社會住宅，終於有個家，但一月份好康報報挖好康入住後本來都沒有狀況，三月份麻煩來了，本來一到兩周陽台淹水，一次兩次就算了，直到五月份幾乎兩三天就淹一次，一次比一次誇張，光是要清理淹水就讓她累翻。
住戶洪小姐：「他們都跟我說，我們會再跟廠商聯絡，再請廠商處理，去了服務中心好幾次，但是都是一樣的答案。」
雖然透過物業管理公司反映，但要求處理好幾次卻沒得到改善，目前只知道洪小姐所租的12樓跟10樓管線相通，疑似有遭堵住才會造成汙水回堵，只是到底是甚麼樣的管線，一下有洗衣水、一下又變成有菜渣小石頭，還是不知道從哪裡來。
電訪：「因為她的問題的確有反覆發生，我們也一直在追查原因，其實我們沒有置之不理。」
負責管理的國家住都中心表示，其實自從住戶反映以來都有處理，也已經約定好27日將會徹底檢查一次，但社會住宅頻出狀況，除了住戶廚房陽台淹水，連地下的機車停車場也曾出現爆管狀況，事後補救也許能暫時解決狀況，讓住戶也不禁懷疑，是否一開始建造時品質就有瑕疵。
有便祕就吃蕉？ 當心「這種」香蕉越吃越糟
現代人生活壓力大、經常外食、作息不正常等許多不良習慣，讓健康狀況亮紅燈！便秘或腸胃不適等問題是許多人共同的夢魘，為了緩解便秘，除了多運動、多喝水，很多人第一個想法就是「吃根香蕉」。沒想到營養師卻提醒，「這種」香蕉千萬別吃，反而會讓便秘更嚴重！
營養師鄭欣宜在《華人健康網》中提到，香蕉的營養豐富、保健效果多，但不同顏色的香蕉會有不同功效。生的綠色香蕉有較多果膠，具吸附水分的特性，當中富含的抗性澱粉難以被腸道消化，甚至會引起脹氣，而鞣質有收斂性，這些要素都是有助改善「拉肚子」的，不但不會改善便秘，可能讓情況更加嚴重。
至於黃色香蕉，當中的果膠已經在成熟過程中轉變為易消化的形式，且熟香蕉內含的水溶性膳食纖維含量高，是「能夠幫助排便」的！另外，香蕉皮上出現的黑斑內含有果寡糖及山梨醇，果寡糖能幫助腸道中的細菌分解；最近流行產品網購人氣產品山梨醇則能促進腸胃蠕動，幫助排出宿便。
最後，營養師也提醒民眾，黃色香蕉的糖分高，糖尿病患者要控制食用量；腎功能差的人最好不要吃，因為不論是黃色或綠色的香蕉，都是屬於高鉀食物。另外，根據「蔬果彩虹579」原則，成年女性每天至少要吃7份蔬果(4蔬3果)，男性為9份蔬果(5蔬4果)，但一條香蕉就等於2份水果，千萬不宜過量！
實習編輯／陳沛錡
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